28 octobre 2008
2° jour de Fabi
Bonne journée pour moi, sans craquage.
Voici mes menus de la journée :
Petit Déjeuner (2.5pt ww)
200g de fromage blanc à 0% (1,5)
20 g de céréales (1)
1 pomme (0)
1 poire (0)
Thé (0)
Déjeuner (9.5pt ww)
concombres (0,5)
lentilles (3)
1 saucisse industrielle (6)
2 clémentines (0)
Collation (0pt ww)
1 pomme (0)
1 poire (0)
Thé (0)
Dîner (7.5pt ww)
riz aux carottes (5)
mousse aux fruits (1)
1 verre de vin (1,5)
Total de la journée : 19.5pt... donc j'ai économisé 3,5pt
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